Emotions

À la rencontre de nos émotions : La joie

Certaines personnes ne s’autorisent pas à ressentir de la joie sans remord ni culpabilité.

Elles ne s’autorisent pas à jouer comme un enfant, à chanter, danser, rire à pleins poumons…

Vous reconnaissez-vous dans cette description ?

Votre enfant intérieur aurait peut-être besoin que vous lui fassiez plus de place…

Je rencontre parfois des consultants qui ne savent plus rire ou s’amuser… Parce qu' »il faut travailler dur pour y arriver », parce que « mon fils est souffrant, comment pourrais-je sourire devant lui ? » ou parce que « il y a tant de guerre dans le monde que je préfère travailler pour m’occuper l’esprit plutôt que de m’amuser comme un paresseux »…

Ces exemples vous parlent-ils ? Faites-vous partie de ces personnes qui ne s’autorisent pas à ressentir de la joie sans remord ni culpabilité ? S’autoriser à jouer comme un enfant ? A chanter, danser, rire à pleins poumons ?

Le orange, dans la symbolique des couleurs, représente le besoin de joie, de plaisir, et d’exprimer son enfant intérieur.

Si cette couleur vous attire ou vous déplait particulièrement, alors c’est qu’il y a quelque chose à explorer.

Le Monde a besoin de joie et d’amour. Qui d’autre que vous pourrait vous en apporter si vous-même ne vous le permettez pas ?

Le Monde a besoin de votre lumière. Et s’il le faut, nous pouvons être ceux qui vous aideront à la rallumer.

Ouvrez grand vos fenêtres au soleil, écoutez de la musique que vous aimez, chantez à tue-tête sous la douche, laissez-vous gagner par le rire d’un enfant… Ne serait-ce que 5 minutes, et observez comment vous vous sentez…

Une dernière chose : forcez-vous à sourire même si vous n’en avez pas envie.

Vous remarquerez qu’au bout d’un certain temps, vous vous sentirez plus heureux et votre sourire ne sera plus forcé.

Si vous souhaitez laisser votre témoignage en commentaire, vous êtes le bienvenu !

Karine Griffoin, naturopathe énergéticienne

Osez la lumière ❤✨🙏

Karine

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